Çalışma Alanlarım - Panik Atak ve Panik Bozukluğu -Yaygın Kaygı Bozukluğu -Sosyal Kaygı Bozukluğu -Özgül Fobi -Obsesif Kompulsif Bozukluk -Travma Sonrası Stres Bozukluğu -Depresyon -Yeme Bozuklukları -Maladaptive Daydreaming (Hayal Kurma Bozukluğu) -Sınav/Performans Kaygısı -Erteleme Problemi -İlişki Problemleri -Yas Süreci -Özgüven Eksikliği -Hayır Diyememe -Sınır Çizememe -Öz Şefkat
Nasıl Destek Oluyorum ?
Sağlıklı Düşünme
Zihinsel esnekliğinizi artırmak ve olumsuz düşünce kalıplarını dönüştürmek için bilimsel temelli psikolojik destek sunuyorum
Panik atak ve Kaygı Bozuklukları
Kaygı döngüsünü anlamak, bedensel belirtileri yönetmek ve yaşam kalitenizi artırmak için yapılandırılmış terapi süreçleriyle yanınızdayım
Travma sonrası Stres Bozukluğu (TSSB)
Travmatik deneyimlerin üzerinizdeki etkilerini azaltmak ve yeniden güven duygusu geliştirmek için travma odaklı bir yaklaşım sunuyorum
Yeme Bozuklukları
Yeme davranışınızı yalnızca yüzeyde değil, duygusal ve bilişsel düzeyde anlamak ve iyileştirmek için bütüncül bir terapi süreci planlıyorum
Depresyon
İçe çekilme, motivasyon kaybı ve duygusal çökkünlük gibi belirtilerin üstesinden gelmek için psikoterapötik destekle yaşam enerjinizi yeniden kazanabilirsiniz
İlişki Problemleri
Yakın ilişkilerde yaşanan iletişim sorunlarını anlamak, güvenli bağlar kurmak ve ilişki kalitesini artırmak için profesyonel rehberlik sağlıyorum
Hakkımda
Psikoloji lisans eğitimimi Marmara Üniversitesi’nde, Klinik Psikoloji yüksek lisans eğitimimi ise Hasan Kalyoncu Üniversitesi’nde tamamladım. Bilimsel temellere dayanan, kanıta dayalı psikoterapi yaklaşımlarını benimseyen bir klinik psikoloğum. Çalışmalarımı Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) ekolü doğrultusunda yürütüyor; ergen ve yetişkinlerle bireysel terapi süreci içerisinde psikolojik destek sağlıyorum. Şu anda kendi kliniğimde ergen ve yetişkin bireylere yönelik psikoterapi hizmeti veriyorum. Bunun yanı sıra psikoloji alanındaki bilgi ve deneyimlerimi paylaşmak amacıyla sosyal medya platformlarında içerikler üretiyor, psikoloji öğrencileri ve meslektaşlarıma yönelik terapi eğitimleri, atölyeler ve seminerler düzenleyerek alana katkı sağlamaya çalışıyorum.